最近噩耗有點多，年輕有為的故人過世，也在朋友的牆上看到他的同窗自殺，自己和身邊人也發生一些事，有人還在風暴中心力交瘁。對於生命的逝去與無常有所感慨。在大家朝氣生活的背後，沒人知道誰背負著難以言喻的痛苦。有時候想想我們對於他人的容受度，會不會太小了呢？
所有看似積極向上的人生觀都會勸人不要逃避，面對困境才能走向和解。但﹍﹍如果悲傷大於所能負擔的呢？
夜深了，朋友提到《海邊的曼徹斯特》這部電影。這是一部關於死亡、負罪感與愛是否能救贖人的故事。
「悲傷」這個主題我寫過很多，它反覆出現在情感的各種層面。終究我們面對各式各樣的傷痛，其實是在收拾自己的破碎。有些人很幸運，在充滿愛的環境長大，受良好教育、有健康的家庭支持（包括經濟優勢），在尊重的環境生存，相對地不太面臨重大失落（除了至親死亡）與歧視。生活充滿光明的他們往往也是很可愛的人，但跟他們談傷痛或生命歷程有點困難，因為他們的信念裡沒有意志解決不了的問題。
可是，有些人就是在和最親愛的人的關係裡，體無完膚。雖然有家人，卻覺得自己像孤兒，或者雖然有家人，那家人卻是不得不逃離的，每每回顧又感傷著他們把自己人生活成悲劇。要他們怎麼不在心裡充滿哀傷？他們做著兩倍分量的課題（親人的、自己的），各種生命歷程都有可能連結到內心深處的恐慌，要不沈重就不是正常人了。
儘管可能只是小小的失敗，意義上每個人都不一樣。我們永遠無法揣測一件看似微小的遭遇會不會引起某人心中的海嘯。例如看到冷凍雞肉就想起冰櫃裡無法下葬的父親的派屈克，旋即恐慌發作。誰會知道雞肉跟恐慌的關聯呢？
「積極正向」是給那些尚未心死、還爬得起來的人的勳章。但人還有當下被擊倒在地，匍匐也難以前進的時候。這時候我們怎能訓誡他們逃避是可恥的、悲觀是無用的？那反而會顯示出一種幸運者的傲慢與淺薄。
不過，雖然有些「和解」遙遙無期（儘管是對於自己），我們面臨困局的態度多半還是會隨時間跟境遇還有更多領悟改變。把不能接受當成現在式就好，可以減輕一點對未來的絕望感以及對現況的自責。追求雖然逃避但仍在前進著的狀態即可，儘管蝸速。就像片中的李逃離曼徹斯特，卻為唯一的姪子從波士頓搬到鄰鎮一樣。
如果最後時間還是沒能趕得及給你更多的理解與釋然，還是要先擁抱自己。人生到最後就是活著這件事，而活著的樣貌有百百款，沒人可以替你決定是否高尚。
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